第二百四十五章 阿里汉的343(下) (2/2)
洲的那些同行明显高出一筹,而他的观点“体能训练不仅仅是要加强力量和耐力,也要综合考虑灵活性等其他方面的身体素质不受大的影响,而且还不能超出关节、韧带肌腱和内脏的承受能力,否则就算一时得利,但却是以缩短运动员的职业生涯为代价的。”也深受高军赞赏。(。)
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