第63章 厚脸皮 (2/2)
,这种方法最锻炼腹部的力量。
没做几下就被人吼得一哆嗦,差点从单杠上掉下来。
史今吃过饭之后,也想运动一下消消食,不过现在单杠底下人肯定很多。
所以等了好一会才过来,就看到叶飞倒吊在单杠底下做仰卧起坐。
要知道这个动作非常危险,万一腿勾不住单杠,人就会一头从单杠下掉下来。
后果就是如果当时反应不过来,直接头部着地,下坠的力量,加上身体的重量,会让颈椎折断窒息而亡。
史今大吼了一声让叶飞赶紧下来。
史今说:“你知不知道你刚才的动作很危险?”
叶飞说:“知道。”
“知道你还这样,你有没有考虑后果?”史今非常生气。
叶飞说:“可是我只是想给自己一点压力。”
史今说:“不是不让你练,练的时候要注意安全,想要做仰卧起坐你可以找其他人帮忙,按住你的腿呀。”
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